提及叶酸，信赖各人都不生疏了，这是各人糊口中至多见的养分元素，不管是在有孕前仍是有孕后，都需求服用叶酸。由于叶酸不只可以预防孕期血虚，还能协助胎儿预防先本性疾病。
在糊口中，每回个女性有孕后都被请求弥补叶酸，以此包管宝宝的安康，从而实现优生优育。不外，孕期弥补叶酸诚然是功德，但也不克不及过量弥补，否则不只包管不了孩子的安康，还会泛起如下这些小问题。
一、复活儿体重偏轻
若是妊妇体内含有过量的叶酸，能够会影响到体内锌的吸收，招致胎儿发育缓慢，会添加胎儿低体重的几率。以是，孕期弥补叶酸必然要注重适当，若是实在搞不分明重量，可以征询大夫，做到正确弥补叶酸才气包管孩子安康发育。
二、肠胃疾病
由于有孕的起因，身材各部位会有必然的变革来顺应胎儿发育，以是妊妇会有恶心吐逆的景象。若是此时过量服用叶酸，也能够会招致妊妇恶心、头晕等景象。这些反馈与害喜反馈根本一致，以是很容易让妊妇混合，不知道是肠胃出问题仍是叶酸过量。
三、损害胎儿神经系统
若是过量食用叶酸，能够会招致胎儿维生素B12不足。而维生素B12又是胎儿神经系统发育的首要元素，也是独一金属元素的维生素，一旦不足维生素B12，则有能够间接损害胎儿的神经系统。
四、自闭症
按照有关研讨表白，若是妊妇血液中叶酸和维生素B12含量过量，能够会添加孩子患自闭症的几率。若是二者含量跨越限额，能够会添加17倍以上的患病几率。要知道，自闭症实在不易治愈，再加之小孩患自闭症的几率自己就高，以是这个时辰要适当弥补叶酸。
五、惊厥这里说的惊厥是在妊妇患中枢神经疾病的根蒂根基上，此中也包括妊妇在孕期服用某些药物，再加之服用过量叶酸而至。以是，若是孕期有中枢神颠末度兴奋的症状，在吃药的同时必然要制止食用叶酸，以包管妊妇和胎儿的安全安康。
总之，孕期要时刻记住矫枉过正这句话，虽说叶酸对妊妇和胎儿有不少益处，但也要注重服用量。服用叶酸时，要遵从大夫的叮嘱，由于每回个人的身材前提都是纷歧样的，以是服用的量必定也差别，此时按照身材状态正确服用叶酸才是最好选择。
