对付阅历太恒久不孕或不良怀胎的难孕患者而言，她们对试管婴儿胚胎移植后的冀望很高，以是对任何耳食之闻来的“助孕良方”都言听计从。那末，胚胎移植后终究怎么吃对保胎更有用呢？咱们来看看泰国闻名的生殖主诊大夫Sirikarn博士怎么讲~
图：LAVIDA生殖中心主诊大夫Sirikarn博士与患者互动
1. 少吃多餐，合理饮食
把逐日三餐摄取的总量分更屡次吃完，每次少吃点，可以减轻胃肠包袱，有利于养分物资吸收。并且合理的饮食有助卵巢在取卵后加快的恢复。
2. 蔬菜水果不克不及少
蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素，养分丰硕还能促成排便。 但实在不是一切的蔬果均可以随心食用，比方：水梨、瓜类、柑桔、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、怪异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等消火的食品都不克不及吃。
3. 适量油腻
尽能够少吃辛辣刺激的食品，不外若是是终年离不开辣椒的辣妹子，少吃一点辣的也不要紧。
4. 卵白质很首要
试管婴儿胚胎移植后可以适量添加优质高卵白食品的摄取。比方：鸡肉、牛肉、鱼类、蛋类、奶类、豆类等食品。不管是黄豆黑豆，牛奶酸奶，仍是牛肉猪肉等，均可以按个人饮食习气进行弥补。
5. 养分餐食丰硕多样
食品的品种不少，每种都含有差别的养分，但老是吃一种食品不免会厌倦，各人不消太局限，天天可以按照本身的口胃变革改换差别的食品，注重餐食的养分平衡便可。
因而，在试管婴儿移植后，患者需连结正常的饮食，适量的添加卵白质类的摄取，注重饮食油腻，不要惹起便秘便可。不要决心谋求特殊食谱，也不要检验考试能够会惹起过敏的食品。只要如许才气为成功有孕保驾护航。孕旅祝您早日好孕！
